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라면을 먹을때 나트륨 배출을 위하여 먹어야 하는 식품?

라면을 먹을때 김치보다는 양배추나 방울토마토를 먹으면 나트륨이 배출되어 좋다고 하는데 도움이 되는 양배추와 방울토마토 이용한 요리는 어떤 것이 있을까요?

2개의 답변이 있어요!

  • 심각한황로175

    심각한황로175

    나트륨 배출에 토마토가 좋다고 들었습니다. 라면에 토마토를 넣어서 끓여드시는 경우도 있습니다. 대만에서는 유명한 음식중에 하나가 토마토라면이 있더라고요.. 라면을 끓일때 우유를 조금 넣어주면 아침에 붓기가 덜하다고 합니다.

  • 요란한황도코도

    요란한황도코도

    안녕하세요, 아라비타입니다.

    방울토마토와 양배추로 해먹을 수 있는 요리는 많습니다.

    방울토마토와 양배추를 활용하여 샐러드를 해먹을 수 있습니다.

    발사믹 소스 또는 오리엔탈 드레싱을 이용해서 만들어먹을 수 있습니다.