저희 아버지 척추가 많이 안좋다고 하십니다

Question

아버지께서 허리가 많이 안좋으십니다

자십으로써 걱정이 많이 되네요

수술을 하셔야 할지도 모른다고 하시는데 아버지에게 도움이 될 음식이나 뭐 다른거 없을까요?

Answer 1

아무래도 척추와 허리가 안 좋으신 분들 같은 경우는 칼슘이나 비타민 D 가 많이 들어있는 음식을 드시는 것이 좋은데요. 우유나 우유로 만든 유제품 그리고 멸치 벵어포 미꾸라지 그리고 해산물 등이 도움이 많이 됩니다

어서 빨리 나으시길 바랍니다