발냄새때문에 고민이에요.도와주세요

Question

어릴때부터 발에 땀이 많이 나고 발냄새가 나더니고등학생되니 심해지는데병원에가보니 무좀인거같다는데아닌데...발은 깨끗하고 가려움도없고단지 어릴때부터 냄새가나는건데..어찌하면 좋을까요운동화도 4켤레 돌려신어요ㅜㅜ

강한솔 · Accepted Answer

발냄새의 주된 원인은 무좀균보다 피부 상재균이 땀을 분해하면서 생성하는 이소발레르산 같은 휘발성 물질입니다. 발에 땀이 많이 나는 다한증 체질이라면 세균이 번식하기 좋은 환경이 만들어져 냄새가 더 심해집니다. 고등학생이 되면서 활동량과 호르몬 변화로 땀 분비가 늘어 악화되는 것도 자연스러운 경과입니다.

4켤레 돌려 신는 것은 올바른 방법입니다. 여기에 추가로 도움이 되는 것들을 말씀드리겠습니다. 귀가 후 발을 씻을 때 발가락 사이사이를 꼼꼼히 씻고 완전히 건조시키는 것이 가장 중요하며, 드라이어 냉풍으로 발가락 사이를 말리는 것도 효과적입니다. 양말은 면 소재보다 기능성 항균 소재나 울 소재가 땀 흡수와 항균 효과가 더 좋습니다. 신발 안에 삼나무나 대나무 숯 탈취제를 넣어두면 습기와 냄새를 동시에 잡아줍니다. 약국에서 구입할 수 있는 염화알루미늄 성분의 발 전용 항한제를 자기 전 발바닥에 바르면 땀 분비 자체를 줄이는 데 실질적인 효과가 있습니다.

가려움이나 각질 없이 냄새만 있다면 무좀보다는 다한증에 의한 세균성 원인이 맞을 가능성이 높습니다. 위 방법들을 한 달 정도 꾸준히 해보시고 개선이 없다면 피부과에서 다한증 치료, 즉 이온영동치료나 보톡스 주사를 상담해보시는 것도 방법입니다.