올해 건강 검진 결과를 우편으로 받았는데 간기능 결과에서 간 수치가 좋지 안타고 관리가 필요하다고 적혀 있습니다 간기능을 개선하려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 건우서우아빠42입니다.
금주가 가장 좋습니다..
굼주와 식습관 개선..간기능 영양제 등이 도움이 될거 같아요
답변이 도움이 돼셧기를 바랍니다
안녕하세요. 피치콜입니다.
간 기능을 개선하기 위해서는 올바른 식생활 개선이 중요합니다.
모든 음식을 골고루 섭취하되 탄수화물을 최대한 절제하고 단백질과 간 대사를 촉진시켜 주는 녹황색 채소를 충분히 먹는 것이 좋아요
