손이 많이 갈라져서 핸드크림을 발랐는데도 시간이 지나면 그대로던데 혹시 어떤걸 발라야하나요?
겨울철인데다가 건조해서 그런지 손등도 많이 트고 손가락도 많이 갈라져서 핸드크림을 평소에 자주 바르는데도 시간이 지나면 다시 돌아와서 어떤걸 발라야하나 고민중인데 혹시 어떤걸 바르는게 효과가 좋을까요??
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 손이 많이 갈라지고 건조해져서 고민이 많으시군요. 겨울철에는 기온과 습도가 낮아져 피부가 더 건조해지기 쉽습니다. 이런 경우 일반 핸드크림으로는 충분한 보습 효과를 얻기 어려울 수 있습니다. 보다 깊은 보습을 위해 몇 가지 방법을 추천드립니다.
먼저, 보습력이 높은 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 쉐어버터, 코코아버터, 라놀린, 글리세린 등의 성분이 포함된 제품은 보습에 효과적입니다. 이 성분들은 피부에 수분을 공급하고 보호막을 형성하여 수분이 날아가는 것을 막아줍니다. 또한, 바셀린과 같은 연고 타입의 제품도 추가적인 보호막을 형성해 주어 효과적일 수 있습니다.
손을 씻은 후에는 반드시 보습제를 바르고 잘 스며들도록 부드럽게 마사지해 주세요. 자기 전에는 두껍게 발라주고 면 장갑을 착용하면 밤사이 보습 효과를 극대화할 수 있습니다. 또한, 물을 너무 자주 사용하지 않도록 하고 손을 씻을 때는 뜨거운 물보다 미지근한 물을 사용하는 것이 좋습니다. 가급적이면 피부에 자극을 줄이기 위해 순한 비누를 사용하는 것을 추천드립니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
물과 접촉을 피하고 물에 닿은 경우 잘 건조시킨 후 즉시 보습제품을 바르기 바랍니다.
현재 사용 중인 제품보다 좀 더 유분기 있는 상품으로 바꿔보기 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
그럴 경우 보습력이 강한 핸드크림을 사용하는 것이 중요합니다. 쉐어버터, 세라마이드, 히알루론산, 글리세린 등이 함유된 제품을 선택하면 좋을듯 합니다. 또한, 핸드크림을 바른 후 면 장갑을 끼고 자는 방법도 보습을 유지하는 데 도움이 됩니다.