고민상담
체육시설이 없는 곳으로 이사가게 됐는데 어떤 운동이 적당할까요?
6학년 2반입니다. 환갑이 방금지났지요.
지금 제가 즐겨 하는 운동이 스쿼시입니다. 50세에 시작하여 지금도 주 4일에 하루 3시간 이상을 운동하고 있는데 내년초에 멀리 이사가게 되어서 벌써부터 걱정입니다.
탁구 배트민트 수영등을 염두에 두고는 있지만 스쿼시보다는 재미가 없을것 같네요.
스쿼시를 대체할 수 있는 운동이 있을까요?
고민상담
6학년 2반입니다. 환갑이 방금지났지요.
지금 제가 즐겨 하는 운동이 스쿼시입니다. 50세에 시작하여 지금도 주 4일에 하루 3시간 이상을 운동하고 있는데 내년초에 멀리 이사가게 되어서 벌써부터 걱정입니다.
탁구 배트민트 수영등을 염두에 두고는 있지만 스쿼시보다는 재미가 없을것 같네요.
스쿼시를 대체할 수 있는 운동이 있을까요?