심리상담
폭식증도 어떻게 보면 중독과도 비슷한가요?
우리가 밥이나 혹은 다른 음식을 많이 먹고 싶다라고 생각이 드는것 처럼 하는것이
어떻게 보면 폭식증과도 비슷할것 같은데 폭식증은 중독과 같은 맥락인가요?
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 네, 폭식증과 중독은 실제로 매우 유사한 메커니즘을 공유하고 있습니다. 뇌의 보상 체계가 특정 행동(이 경우에는 음식 섭취)에 대해 강한 쾌감을 느끼도록 만들고, 이러한 보상 체계가 반복되면서 통제력을 잃게 되는 현상이 나타나죠. 마치 알코올이나 도박 중독처럼, 폭식 행동이 부정적인 결과를 초래함에도 불구하고 멈추기 어려운 강박적인 패턴을 보이게 됩니다. 더 깊이 들여다보면, 폭식증 환자들은 종종 스트레스나 부정적인 감정을 음식으로 달래려는 경향이 있는데, 이는 중독자들이 물질이나 행위에 의존하는 것과 매우 비슷한 양상을 보입니다. 다만, 음식은 우리 삶에 필수적인 요소이기 때문에 완전한 절제가 아닌, 건강한 식습관을 형성하는 것이 치료의 핵심이 됩니다. 전문적인 상담과 인지행동치료를 통해 이러한 패턴을 인식하고 개선해나갈 수 있습니다.