의료상담
밥먹고나면 졸린 이유가 무엇인가요?
성별
남성
나이대
38
점심먹고나면 배가부르지않아도 이상하게 나른하고 잠이오는데요
저녁먹고는 안그런데 왜점심을 먹고나면 졸린것인지 궁금합니다
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박기섭 의사입니다.
간단히설명드리자면 소화를 시키기 위하여 머리로가야할 혈액이 복부로 가므로 머리로 갈 혈액이 줄어들게되어 졸린현상이 발생하는것 입니다.
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 의사입니다.
음식을 섭취하면 소화 과정이 시작되면서 위장으로 혈류가 집중됩니다. 이로 인해 상대적으로 뇌로 가는 혈류량이 줄어들면서 졸음이 느껴질 수 있습니다. 특히 탄수화물이 많이 포함된 식사를 하면 혈당이 급격히 올라갔다가 다시 떨어지는 과정에서 피로감과 졸음을 유발할 수 있습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
주된 원인 중 하나는 식사 후 혈액이 소화기관으로 집중되면서 뇌에 공급되는 혈액량이 일시적으로 줄어들기 때문입니다. 특히 탄수화물이나 단백질이 많은 식사는 소화를 촉진하고 그 과정에서 세로토닌이라는 신경전달물질이 분비되는데, 이는 졸음을 유발할 수 있습니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
점심식사후 식곤증이 오는것은 식사량이 좀 많다보면 혈류가 위장으로 몰리게 되어 졸음이 오게됩니다