사람의 평균 헤모글로빈 수치는 몇인가요?

피검사를 하면 8~9 정도로 나오는데 빈혈은 전혀 없습니다. 생리때가되면 6,5 정도로 낮아지기도 하구요 저번에 4정도 나왔다가 쓰러져서 응급실에서 의사쌤에게 등짝맞아가며 수혈도 받았습니다. 그 뒤로 철분제 꾸준히 먹고 피검사를 해도 9를 넘기 힘들더라구요.. 사람마다 케바케긴 하지만 20대 여성의 헤모글로빈 수치는 몇이고 수치를 높이려면 어떻게 해야할까요?