사람의 평균 헤모글로빈 수치는 몇인가요?

Question

피검사를 하면 8~9 정도로 나오는데 빈혈은 전혀 없습니다. 생리때가되면 6,5 정도로 낮아지기도 하구요 저번에 4정도 나왔다가 쓰러져서 응급실에서 의사쌤에게 등짝맞아가며 수혈도 받았습니다. 그 뒤로 철분제 꾸준히 먹고 피검사를 해도 9를 넘기 힘들더라구요.. 사람마다 케바케긴 하지만 20대 여성의 헤모글로빈 수치는 몇이고 수치를 높이려면 어떻게 해야할까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일반적으로 여성의 경우 혈색소 12, 남성의 경우 혈색소 13미만인 경우를 빈혈로 정의합니다.

젊은 여성의 경우 실혈로 인한 철결핍성빈혈이 가장 흔한 빈혈 원인이지만

드물게 다른 혈액관련 질환이나 위장관 출혈, 종양 등에 의해 빈혈이 발생하기도 합니다.

혈색소 10전후의 경도 빈혈의 경우 운동시 호흡곤란, 숨참, 기운없음, 어지럼증과 같은 증상이 없기도 하지만

질문자님께서 말씀하신 정도 수준의 빈혈이라면 꾸준히 철분제도 복용하시면서

철분이 충분한 음식 (소고기, 닭고기, 생선, 굴, 바지락, 김, 미역, 다시마, 호박, 버섯, 콩 등)을 자주 드시고

철분 흡수를 도와주는 비타민 C가 풍부한 오렌지쥬스 등과 철분제를 함께 섭취하고

철분 흡수를 방해하는 커피, 홍차, 녹차 등과는 철분제를 함께 복용하는 것을 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

그럼에도 불구하고 빈혈 교정이 충분하지 않을 경우 다른 원인 확인을 위해 정밀검사를 주치의 선생님과 상의하시어 받으시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

혈색소(Hb) 수치가 남성은 13g/dL 이하일때,
여성의 경우 12g/dL 이하면 빈혈로 정의합니다.

빈혈의 원인이 철분결핍에 의한 것이라면
철분제를 꾸준히 충분한 기간(3-6개월 이상)
복용하시는 것이 도움이 될수 있습니다.

철분을 꾸준히 복용해도 빈혈이 지속되거나
정밀 검사에서 다른원인에 의한 빈혈이 확인된다면
각각의 원인에 맞는 적절한 치료가 필요합니다.

담당의료진과 꾸준히 상의하시고
질문자님께 가장 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
질문자님의 회복을 기원합니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

현재 빈혈이 있는 상태가 맞습니다. 검사기관마다 조금씩 차이는 있지만 여성은 12 이상이 정상이지요. 만약 철분제른 드셔도 계속 빈혈이 있다면 다른 원인에 의한 빈혈이 있는지 확인을 해보시는 것이 필요하고 생리가 많이 나오는 원인을 찾아봐야 할듯 합니다.

서민석 드림