일상생활에서 좋은 습관 종류는?

Question

일상생활에서 준수하면 좋은 생활습관은 무엇이 있나요? 저의 경우에 침구를 정리하기, 일어나면 물 마시기 정도 실천하고 있습니다.

Answer 1

안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

좋은 습관으로 몸에 배게 하실만한 것들은 많이 있지요.

청소하기.명상하기.일기쓰기.간단운동하기~~등등

감사합니다.