왜 어떤 사람들은 비 오는 날 낙관적이고 기분이 좋아지는 반면, 다른 사람들은 비가 내리면 우울하고 울적해질까요?

Question

왜 어떤 사람들은 비 오는 날 낙관적이고 기분이 좋아지는 반면, 다른 사람들은 비가 내리면 우울하고 울적해질까요? 비는 단순한 대기 현상이 아니라 혼란스러운 감정들과 관련되어 있는 것일까요?

Answer 1

안녕하세요. 정중한해파리168입니다.

의학계에서는 햇볕이 감소하면 우리 몸의 멜라토닌 호르몬 분비가 감소되고 이러한 내분비계 작용이 인체의 감정 주기를 조절해 무기력감이나 우울함을 느낄 수 있다고 하였답니다. 멜라토닌은 생체의 리듬을 조절하는 호르몬 으로 눈으로 들어오는 빛이 양이 많아지면 분비량이 늘어 대사가 활발해 진다고 합니다.

그렇기에 비가 오거나 일조량이 적은 날에는 멜라토닌 호르몬의 분비가 줄어 무기력해질 수 있다고 합니다. 또한, 습도가 높아지거나 옷이나 물건이 젖어 생활이 불편해지면서 짜증이 나는것도 비오는 날 우울한 기분의 원인이 될 수 있다고 해요.

Answer 2

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.

사람의 생김새가 제각각이듯이 사람이 날씨에 대해서 느끼는 감정도 제각각일 것입니다. 비가 오는 날 기분이 나쁘거나 좋다고 하여도 상세한 기분은 또 서로 다를 것입니다.

Answer 3

안녕하세요. 질문인스펙션입니다.

그날의 컨디션과 기분상태 및 환경이 주는 영향력이 젤 크다고 생각합니다

외향적인 사람과 내성적인 사람 차이도 있구요

혼란스런 감정들은 생각하기 나름이고 항상 긍정적으로 생각하시는게 정신건강에 이롭습니다

오늘도 좋은 하루되세요~!