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멋부린가젤71

멋부린가젤71

23.01.04

헬스시 몇분할 운동이 좋은건가요?

헬스를 하기 위해서 운동에 대한 기구의 순서들? 이라던지 부위별 분할 횟수를 알고 싶습니다.

어떻게 나누어서 운동을 해야할까요?

    아직 답변이 없어요.

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    유사한 질문이 있어요.

    • 헬스를 할때 몇분할로 나눠서 운동하는게 가장 좋을까요??

    • 헬스장 운동하는 순서좀 알려주세요!

    • 헬스를 할 때에 부위별로 운동하는 순서가 있나요?

    • 헬스 운동할때 각부분 시간비율에 대해 궁금합니다.

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