약·영양제

마운자로 단계,단약 질문드립니다.

성별

여성

나이대

20대

복용중인 약

마운자로 2.5

1단계 한 달차가 끝나서 두 달차를 고민 중인데 질문드립니다.

제가 원래 약,주사 없이 총 20kg 감량했다가 정체기가 와서

마운자로 1단계로 추가로 5kg 감량한 상태입니다.

현재 결과는 만족스럽지만, 약을 한달만 하고 끊으면

요요가 온다는 얘기를 들어서 조금 더 진행을 고민 중입니다.

다만 비용적인 부담 때문에 오래 사용하긴 어려운 상황입니다.

그래서 아래 두 가지 방법 중 어떤 게 더 안전하고 요요 없이 감량할 수 있을지 고민입니다.

1️⃣ 1단계 → 2단계 → 1단계 → 중단

2️⃣ 1단계 → 1단계 → 중단

약 중단 후에는 운동과 식단 관리를 병행할 예정입니다.

혹시 요요를 고려했을 때

2단계로 들어가서 조금 더 감량해두는 게 나을지,

아니면 1단계 유지 후 중단하는 게 더 나은지 조언 부탁드립니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    지금도 감량이 되셨다면 1단계를 서서히 맞으시는 기간을 늘리시면서 중단하시는것이나아보입니다

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    후자가 좀 더 나을 것 같습니다. 증량을 했다가 다시 돌아오면 체중 감량은 조금 더 될 수 있겠지만 감량시에 효과가 미미해져서 그때부터 체중이 조금씩 올라갈 가능성이 있습니다.