니트세탁후 줄어서 입을수가 없게 되었어요 어떻게 해야 될지?

니트셔츠를 세탁지식이 없어 물세탁 하였더니 옷이 줄어들어 입을수가 없어요 아끼던 옷인데 원상복구 할수 있는 방법이 없나요?