사진을 보니 귀 전체적으로 형태는 비교적 잘 유지되어 있고, 특정 부위에 약간의 부종이 있어 보입니다.
현재 상태는 전형적인 이혈종(耳血腫, auricular hematoma)의 초기 단계로 보입니다. 유도, 레슬링, 주짓수 같은 격투 종목에서 귀에 반복적인 마찰과 압박이 가해지면 귀 연골과 연골막 사이에 혈액이 고이게 됩니다. 이 단계에서는 아직 딱딱하게 굳지 않은 상태이므로 적절히 관리하면 만두귀(cauliflower ear)로의 진행을 막을 수 있습니다.
만두귀는 이혈종이 반복되거나 방치될 때 혈종 내부에 섬유화와 연골 증식이 일어나면서 비가역적으로 변형되는 과정입니다. 초기 혈종 발생 후 수일에서 수주 내에 조직화가 시작되며, 수개월간 반복 외상이 이어지면 뚜렷한 변형이 고착됩니다. 즉, 한 번의 혈종으로 심한 만두귀가 되는 것이 아니라, 반복 외상과 방치가 겹쳐야 진행됩니다.
지금 해야 할 일은 두 가지입니다. 첫째, 혈종이 커지거나 통증이 심해진다면 이비인후과나 성형외과에서 흡인(주사기로 피를 빼는 처치)을 받는 것이 이상적입니다. 둘째, 훈련 복귀 후에는 반드시 이어가드를 착용하셔야 합니다. 이어가드는 만두귀 예방에 있어 가장 근거 있는 방법으로, 격투 종목 선수들에게 일관되게 권고됩니다.
사진상 현재 변형이 심하지 않은 단계이므로, 지금부터 이어가드를 착용하고 혈종을 적절히 처치한다면 충분히 진행을 억제할 수 있는 상태입니다. 부종이 계속 커지거나 단단해진다면 빠르게 진료를 받아보시길 권유드립니다.