있나요? 비타민 A, B3, D 부작용인 식욕부진 생기려면 어느용량을 먹어야 되나요?

지금 비타민 A, B3, D를 하루에 한번 과다복용 이렇게 먹고 있는데 부작용인 식욕부진은 갑자기 나타나나요? 아님 서서히 나타나나요? 또 비타민 과다복용하면 극심한 피로와 무기력도 있나요? 비타민 A, B3, D 부작용인 식욕부진 생기려면 어느용량을 먹어야 되나요?

하루에 한 번 비타민 A, B3, D 이렇게 먹고 있어요.

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비타민A - 100,000IU

비타민B3 - 3,000mg

비타민D - 100,000IU

4/4

비타민A - 100,000IU

비타민B3 - 3,000mg

비타민D - 400,000IU

4/3

비타민A - 100,000IU

비타민B3 - 3,000mg

비타민D - 200,000IU

4/2 - 100,000IU

바타민D 오전 - 100,000IU

04/1 - 100,000IU

바타민D 오전 - 100,000IU

03/31 -160,000IU

바타민D 오전 - 160,000IU

03/30 토 - 300,000IU

오전 - 300,000IU

03/29 금 - 460,000IU

바타민D 오전 - 20,000IU

바타민D 오후 - 440,000IU

03/28 목 - 1,700,000IU

바타민D 오전 - 260,000IU

바타민D 오후 - 1,440,000IU

03/27 수 - 1,400,000IU

바타민D 자정 - 200,000IU

바타민D 오전 - 400,000IU

바타민D 오후 - 800,000IU

2024/03/26 화 - 500,000IU

바타민D 오전 - 240,000IU

바타민D 오후 - 260,000IU