마테차 보이차 섞어 마셔도 될까요?
안녕하세요!
제가 마테차와 보이차 엄청 많이 들ㅇㅓ있는 팩을 샀는데요 마테차가 생각보다 많이 써서,,,, 보이차랑 같이 우려서 먹으면 좀 낫던데 ㅎㅎ 같이 우려 먹어도 문제 없는지 봐주세요 카페인이나 효능에 문제 없을까요
안녕하세요. 이재호 영양사입니다.
섞어마셔도 상관은 없기는 합니다.
효능적으로 봤을때에도 흡수율을 저해하는 영양소조합은 없어서
질문자님께서 편하신데로 섞어서 드시면 되겠습니다.
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