수영할 때 어깨가 자주 아픈데 수영 어깨 증후군인가요?

Question

어릴 때 물을 무서워했다가 이젠 극복하고 수영을 즐기는데 이상하게 자유형을 많이 한 날이면 어깨 앞쪽이 아픕니다.

혹시 이게 수영 어깨증후군? 뭐 그런 것일까요? 팔을 많이 써서 어깨가 아픈 것일까요?

Answer 1

수영하시면 원래 팔이랑 어깨근육 많이 써서 아플 수 있어요!

오래도록 지속되시면 정형외과 방문해보세요

잠깐 그러는 건 별 문제 없을 거 같아욤

Answer 2

어느쪽 어깨인가요? 오른쪽 어깨 시 왼쪽 골반에 있는 근육즐이 타이트 해져서 그런 걸수도 있습니다

아니면 흉쇄유돌근 날개뼈릏 한번 만져보세요!