집중력을 높이고 공부를 더 효율적으로 할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있는지 일상에서 쉽게 할 수 있는 것들로 알려 주세요. 10대입니다

Question

집중력을 높이고 공부를 더 효율적으로 할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있는지 일상에서 쉽게 할 수 있는 것들로 알려 주세요. 10대입니다

Answer 1

먼저 집중을 하기 위해서는 불필요한것들이 없어야 합니다 책상위에 공부할 책과 노트 필기 도구 빼곤 다 치유시기 바랍니다 특히 책상위에 인형 핸드폰 다른 것들은 다 치우세요 구리고 특히 핸드폰은 끄시고나 무음으로 하고 락을 걸어서 사용을 하지 않는 것이 가장중요합니다