유산균을 먹고 방구 냄새가 갑자기 심해지면 중단하는게 맞나요? 아니면 계속 먹는게 좋나요?
유산균을 먹고 방구 냄새가 갑자기 심해지면 중단하는게 맞나요? 아니면 계속 먹는게 좋나요? 어떤의사분은 먹으라하고 어떤 의사분은 먹으면 안된다고 하고 누가 맞는건지
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
처음에 유산균 복용시 장내 균총이 유익균으로 바뀌는 과정에서 방구냄새가 심해지거나 복부팽만 설사와 같은 불편감이 나타나는 경우가 있습니다. 만약 2주이상 복용해도 불편감이 지속시에는 해당제품이 맞지 않기에 복용을 중단하길 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
유산균을 처음 복용하시게 되면 방구가 나거나 배가 부글거리거나 냄새가 안좋아질수도 있습니다. 다만 이것은 적응기동안 흔하게 나타나는 부작용으로 일단 2~3개월정도 복용해보시고 부작용이나 효과를 판단해보시는게 좋습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
strain만 나에 맞게 잘 고르셨다면 냄새로는 중단하실만한 사유는 아닙니다. 설사같은게 좀 지속된다거나 그런경우가 있는데 그럴 때는 바꿔보시는게 좋습니다.
안녕하세요.
유산균 복용시 장내 환경의 변화와 배변활동의 정도가 달라질 수 있겠습니다. 방구 냄새가 변화하는데는 유산균이 영향을 미쳤을 수 있지만 음식, 배변활동도 영향을 미칩니다. 몇일 더 복용해보시고 계속 속이 좋지 않다면 다른 제품으로 바꾸는 것을 고려 할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 조연서 약사입니다.
장내 환경이 바뀌면서 나타나는 증상일 수 있으니 한두달 정도는 꾸준히 복용해보세요. 가스나 방귀 등의 증상이 심하시면 자기 전 한번 복용으로 시간 변경하시는 것도 도움이 되실 겁니다^^