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스트릭플라이2와 줌플라이6중 고민중입니다 러닝에대해 잘아시거나 신발에 대해 잘아시는분들 답변 부탁드려요ㅜㅜ

전 고2이고 몸무게는 60kg에 키는 173~4입니다 특전부사관과 소방관을 꿈을 꾸고있어 러닝을합니다 일주일에 4번정도를 하고 아직 잘은 못뜁니다 현 재 제가 신고있는 신발은 나이키의 레볼루션8입니다. 제가 고 민하고 있는 신발은 플라이6하고 스트릭플라이2입니다 개 인적으로 전 스트릭플라이2를 좀더 선호합니다 근데 내구성이 좀 안좋다고 들었고 어떤사람은 한달 반 정도 했는데 일단 저는 스트릭플라이2를 산다면 일주일에 4번중 2~3번을 3키로 두 번 한번은 10키로를 뛸 생각입니다. 가끔씩 좀더 멀리 뛸때도 있을겁니다 제가 뛰는 환경은 하천 옆 사람들이 많이뛰거나 걷 는곳입니다 제가 사는 주변 트랙이 없어서 여기서 뜁니다 처음 에는 트랙처럼 우레탄 소재의 바닥이지만 좀 지나면 거의 아스 팔트입니다 그래서 거의 아스팔트에서 주로 뛴다고 생각하시면 되겠습니다 스트릭플라이2가 어느정도 갈지 랑 또 좋은 다른 신발도 추천해주시면 감사하겠슴니다 스트릭플라이2를 산다면 지금 신는 레볼루션8하고 같이 신을겁니다 아 3키로 기록은 4분44초 정도 페이스였습니다

1개의 답변이 있어요!

  • 현재 상황을 보면:

    고2

    173~174cm / 60kg (러너 체형으로 괜찮음)

    특전부사관 + 소방관 준비

    주 4회 러닝

    3km 페이스 4분 44초 정도

    주로 아스팔트

    현재 신발: 레볼루션 8

    후보: 플라이 6(줌 플라이 6), 스트릭플라이 2

    라면 저는 스트릭플라이2보다는 줌 플라이 6을 먼저 추천합니다.

    왜냐면?

    스트릭플라이2는 사실상 5km~10km 레이스용 신발입니다.

    나이키 스트릭플라이 2 로드 레이싱화

    Nike Zoom Fly 6 White Smoke Grey

    ₩197,100 • Nike

    ₩125,000 • KREAM

    특징:

    엄청 가벼움

    반응성 좋음

    빠르게 뛰기 좋음

    카본 플레이트 탑재

    내구성은 상대적으로 약함 �

    Nike.com +1

    지금 계획대로라면

    3km × 2~3회

    10km × 1회

    주 4회

    대략 주간 20km 정도입니다.

    그러면 한 달 약 80km.

    스트릭플라이2를 주력으로 신으면 보통 400~600km 정도까지는 충분히 사용 가능하다고 보는 러너들이 많습니다. 다만 레이싱화 특성상 쿠션과 반발력이 먼저 죽기 시작합니다.

    그래서 대략:

    400km = 5개월

    600km = 7~8개월

    정도는 기대할 수 있습니다.

    한 달 반 만에 망가졌다는 경우는 거의 매일 뛰거나 훈련량이 훨씬 많았을 가능성이 큽니다.

    특전부사관·소방관 준비라면?

    사실 시험에서는

    오래 달리기

    체력훈련

    인터벌

    언덕훈련

    이 많습니다.

    이런 훈련은 스트릭플라이2보다

    Nike Zoom Fly 6 White Smoke Grey

    가 훨씬 범용성이 좋습니다.

    장점:

    내구성 좋음

    아스팔트에 강함

    10km 이상도 편함

    체력훈련용으로 적합

    카본 플레이트 느낌도 있음

    만약 나였다면

    현재 실력 기준에서는

    1순위 → Nike Zoom Fly 6 White Smoke Grey

    2순위 → Mens New Balance FuelCell Rebel v4

    3순위 → 나이키 스트릭플라이 2 로드 레이싱화

    순으로 고를 것 같습니다.

    하지만 질문을 읽어보니 이미 마음은 스트릭플라이2 쪽에 많이 기울어져 있는 것 같네요. 😄

    그렇다면

    평소 조깅, 회복런 → 레볼루션8

    기록 측정, 인터벌, 빠른 러닝 → 스트릭플라이2

    이렇게 번갈아 신으면 꽤 오래 사용할 수 있습니다.

    추가로 발볼(좁음/보통/넓음)과 신발 예산(15만 원 이하, 20만 원 이하 등)을 알려주시면 특전사·소방 체력 준비에 더 맞는 러닝화 몇 개를 더 추천해드릴게요.