발뒷꿈치 굳은살이 갈라져서 터져요!

Question

좀 많이 걷거나 활동적인 생활을 하는데 뒷꿈치가 맨날 굳은살 생기고 그래서 터지기도 하고 그래서 아파요 크림을 맨날 발라주는게 답인가요?

Answer 1

저도 비슷한 상황인데 일단 꾸준히 크림을 발라주는 건 기본으로 하고 있고 2주에 한 번 정도는 각질 제거 후 발팩을 해주고 있어요! 건조해서 트는 건지 확신은 없지만 그렇게 해주니 확실히 터지는 일은 없더라구요

Answer 2

주무시기 전에 로션이나 크림 발라주시면 좋아져요~ 저는 겨울에 옆구리 부분이 잘 트는데 아토팜에서 나온 판테놀 크림 자기 전에 발라주니 좋아지더라구요!

Answer 3

발은 체중이 많이 실리는 곳이기 때문애 굳은살이 박히고 갈라지기 쉬워요. 그래서 보습은 필수지요. 풋크림중에 설수련이라는 재품이 있어요. 그게 보습력이 제일 좋은 것 같아요. 씻고나서 각질이 불었을 때 풋파일로 각질을 좀 제거해준 후 풋크림 바르고 수면양말같은거 신고 주무시면 발이 좀 보들보들해질거예요. 각질을 한번에 다 밀려고 하지 마시고, 하루에 한겹씩만 벗기겠다는 느낌으로 해보세요.

Answer 4

크림을 발라주는것도 중요하지만 근본적인 무좀균을 제거 한뒤 보습관리를 해주시는게 좋아요. 약국에서 처방전 없이 살수있는 1회성 무좀 치료제 라미실원스 (1회사용 3개월효과) 같은 제품으로 먼저 발에 있는 균들을 죽이고나서 보습관리를 해주시면 추운겨울에도 뒷꿈치 갈라짐이 적습니다. 틈틈히 각질제거만 해주면 되더라구요. 실제 경험담이니 도움이 되셨으면 좋겠어요