유산균 은 매일먹어야 좋 은가요
2022. 08. 09. 22:06
총 4개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 이로동입니다.
유산균은 장내배변활동을 원만하게 만들어주어 면역력을 키워줍니다 유산균은 대체로 공복에 드시는걸 추천드립니다
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안녕하세요. 포근한얼룩말78입니다.
유산균의 역활은 장내 유익균을 말들어서
면역력을 높이는 걸로 알고 있습니다
요즘 같은시대에는 면역력이 중요하니
매일 먹는데 좋지 않을까요
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안녕하세요. 바다새우와돌고래508입니다. 장내미생물 환경 유지를 위해서는 매일 드시는것이 좋고 시간때별로 꾸준히 먹으면 좋습니다.
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안녕하세요. PB.지후입니다.
유산균은 매일아침 공복인 상태에서 드시고
꾸준히 드시는게 장건강 몸의 면역에 도움이 됩니다.
최근엔 유산균의 먹이인 프리바이오틱스가 포함된
포스트바이오틱스가 있는데 유산균증식에 도움을주어
유산균만 드실때보다 더 좋다고 알려져있습니다
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