심리상담
여행도 왜 중독성이 있는걸까요?!!!
여행을 한번 다녀오고 나면 또 다른 여행을 꿈꾸게 되는데, 이 중독성은 어디서 오는걸까요?여행에서 즐겼던 즐거움으로 인한 도파민이 이어지는건가요?
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
여행에 대한 갈망은 뇌의 보상 체계와 밀접한 관련이 있습니다. 여행 중에 경험하는 새로운 장소, 음식, 문화와의 만남은 뇌에서 도파민과 세로토닌 같은 신경전달물질을 분비하게 만듭니다. 특히 예상치 못한 즐거운 경험들은 더 강력한 도파민 분비를 유발하는데, 이는 마치 보물을 발견하는 것과 같은 즐거움을 주죠. 이러한 긍정적인 경험들이 뇌에 각인되면서, 다음 여행에 대한 기대감으로 이어지게 됩니다.
또한 여행은 일상의 스트레스와 책임으로부터 잠시 벗어나는 '도피성 보상'의 성격도 가지고 있습니다. 낯선 환경에서 느끼는 자유로움과 해방감은 강력한 심리적 보상으로 작용하여, 마치 중독과 비슷한 갈망을 일으킬 수 있습니다. 하지만 여행에 대한 건전한 열정은 오히려 삶의 활력소가 되어주고 새로운 시각과 경험을 제공하는 긍정적인 중독일