잠잘때 잠옷이나 팬티를 어떻게 입는게 건강에좋을가요?

Question

잠잘때 팬티. 팬티+잠옷 .아무것도 안입고 자는것 어느것이 건강에 가장좋을가요.

어떤분은 위생상 팬티를 입는게 좋다고하고 또 어떤분은 혈액순환을 좋게하기위해서 맨몸으로 자는게좋다고 하는데 여러분들의의견은 어떠세요?

Answer 1

수면 전문가와 의사들이 가장 추천하는 절충안은 꽉 끼는 일반 팬티는 벗고, 통풍이 잘되는 헐렁한 잠옷(또는 트렁크)만 입는 것입니다.