간에 좋은 음식 뭐가있을까요?

간에 좋은 음식에 대해 알려드리겠습니다.

1. 쑥 - 간기능 회복에 좋습니다.

2. 부추 - 해독 과정을 돕습니다.

3. 배추 - 간암 예방에 도움을 줍니다.

4. 마늘 - 간의 효소를 활성화 시켜줍니다.

5. 모시조개 - 간기능 향상, 피로회복

6. 헛개나무 - 간 해독

7. 올리브유 - 간의 담즙 분비 촉진

8. 칡 - 간을 더 건강하게 도움

9. 결명자 - 간 보호

10. 양송이 버섯 - 간암 예방

상기 10가지 정도가 대표적입니다.