아이 하원 후 간식은 어떤걸로 해주시나요?

Question

간식을 먹고 오긴 하지만, 저녁 시간까지 텀이 있어서 간식을 주기도, 안주기도 애매한 시간입니다. 아이들에게 영양적으로 간식이 아직은 필요한걸까요? 저학년이요!

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

아이들의 간식 기호에 따라 다르지만 우유와 빵, 삶은 계란, 요거트 볼 등을 추천드립니다.