목주름 없애는 꿀팁 궁금합니다

Question

낮은베게 베는거 말고 목주름 없애는 꿀팁이 궁금합니다 목에 크림 엄청 열심히 바르는데 옅어지질 않네요 ㅠㅜ

크림도 보습크림 아무크림 바르면 안되는건가요??

Answer 1

안녕하세요. 당당한아비175입니다.

목주름을 완전히 없애는 것은 어려울 수 있지만, 목주름을 개선하고 예방하는 데 도움이 되는 몇 가지 꿀팁이 있어요:

1. 보습: 목 부분에 적절한 보습제나 목에 특화된 크림을 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하세요. 피부가 건조하면 주름이 더 돋보일 수 있으므로 보습이 중요합니다.

2. 태양 차단제 사용: 햇볕에 노출될 때 자외선은 피부를 손상시키고 주름을 형성할 수 있으므로, 밖에 나갈 때는 항상 태양 차단제를 사용하세요.

3. 영양 공급: 건강한 피부를 유지하기 위해 식이 조절을 통해 비타민 C, E 및 아미노산이 풍부한 식품을 섭취하세요.

4. 목 마사지: 부드러운 목 마사지를 통해 혈액 순환이 개선되고 피부 탄력이 증가할 수 있습니다. 마사지 오일을 사용하여 근육을 늘어뜨리고 주름을 완화하세요.

5. 운동: 목과 어깨 근육을 강화하는 운동을 통해 목주름을 완화할 수 있습니다. 목 운동이나 요가를 시도해보세요.

6. 올바른 자세: 올바른 자세를 유지하여 목 부분에 부담을 줄이고 주름을 예방하세요. 스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때는 목을 곧게 펴고 등을 지탱하도록 노력하세요.

이러한 꿀팁을 따라서 목주름을 완화하고 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.