나이가 들면 땀이 잘 안난다고합니다. 부모님이 계신데 나이가 드니 땀이 잘 안나고 피부가 건조해 진다고 했습니다.
나이가 들면 땀이 잘 안난다고합니다. 부모님이 계신데 나이가 드니 땀이 잘 안나고 피부가 건조해 진다고 했습니다.
왜 이런 현상이 생기는지 궁금합니다.
피부의 조직이 변하는 건지? 아니면 체질이 변하는 건지?
신체 피부에 어떤 변화가 있어서 그런건지 궁금합니다.
안녕하세요. 이성희 과학전문가입니다.
땀은 그냥 흘리는 것이 아니고 우리 신체에서 온도의 조절이나 불순물 배출과 같은 기능을 하는 신체 반응입니다. 노화가 되면 모든 신체 반응이 저하되기 때문에 땀의 양도 감소하게 됩니다. 땀을 많이 흘리는 운동을 하면 노화를 늦출 수 있다고 합니다.
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
나이가 들면서 땀이 잘 안나는 것은 노화에 따른 체내 땀 분비 기능의 감소로 인한 것입니다. 땀은 체온 조절 및 체내 열 배출을 도와주는 역할을 합니다. 그러나 노화와 함께 땀샘이 줄어들면 체온이 올라가게 되고, 이는 열사병 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
피부의 조직이 변하는 것은 아니고, 땀샘의 수와 활성이 감소함으로써 땀분비가 감소합니다. 특히, 땀샘의 분비 기능이 감소하는 것은 노화로 인해 세포 기능이 저하되고, 세포 배양능이 감소하기 때문입니다. 이로 인해 땀샘 세포의 수와 활성이 감소하게 되고, 이는 땀 분비 기능 감소로 이어지게 됩니다.
또한, 노화로 인해 피부 자체의 수분 함유율이 감소하게 되면서 피부 건조증상이 발생할 수 있습니다. 이는 노화로 인한 섬유아세포의 기능 감소와, 피부 내 탄력성의 감소, 뿐만 아니라 기왕증과 같은 기타 피부 질환 등과도 연관이 있습니다.
따라서, 노화로 인한 땀 분비 기능 감소와 피부 건조증상의 예방을 위해서는 충분한 수분 섭취와 체온 조절, 피부 보습 등이 필요합니다. 특히, 땀샘이 부족한 경우 체온 조절을 위해 자주 물을 마시고, 땀샘이 감소한 피부를 보호하기 위해 보습제나 습기를 유지하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 김학영 과학전문가입니다. 노화로 인해 땀이 잘 안 나는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.
첫째, 노화로 인해 땀샘의 수와 기능이 감소할 수 있습니다. 땀샘은 피부의 최상층에 위치하며, 열이나 스트레스 등의 외부적 자극에 반응하여 땀을 분비합니다. 그러나 노화는 땀샘을 구성하는 세포의 수와 활동성을 감소시키는데, 이로 인해 땀의 양이 줄어들거나 땀이 잘 나오지 않는 현상이 나타날 수 있습니다.
둘째, 노화로 인해 혈액순환의 불규칙성이 생길 수 있습니다. 혈액순환은 열의 전달과 땀 분비에 중요한 역할을 합니다. 노화로 인해 혈관의 탄력성이 떨어지고 혈액순환에 장애가 생길 수 있으며, 이러한 변화는 땀 분비에도 영향을 미칩니다.
셋째, 노화로 인해 땀의 성분이 변화할 수 있습니다. 노화로 인해 체내 호르몬 수치의 변화가 일어나면, 이는 땀의 성분에도 영향을 미칩니다. 예를 들어 에스트로겐 수치의 감소로 인해 땀에 함유되는 나트륨이 증가하거나, 아데노신 수치의 감소로 인해 땀의 양이 감소할 수 있습니다.
따라서, 노화로 인해 땀이 잘 안 나오는 것은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 하지만 건강한 식습관과 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동, 적절한 체온 관리 등을 통해 노화로 인한 땀 분비 감소를 예방하거나 완화시킬 수 있습니다.
노화에 따라 땀이 잘 안나는 것은 신체의 체온 조절 능력이 약화되기 때문입니다. 땀은 신체의 체온을 조절하기 위한 중요한 방법 중 하나이며, 땀샘에서 분비되어 피부 표면으로 배출됩니다. 땀이 증발함으로써 열을 흡수하여 체온을 낮추게 되는데, 노화에 따라 땀샘의 수와 활성도가 감소하면서 체온 조절 능력이 약화됩니다.
또한, 노화에 따라 피부의 수분 함량도 감소하면서 건조해지는 현상이 발생합니다. 이는 피부 내부에 있는 유분과 수분이 감소하면서 발생하는 것으로, 땀샘의 감소와 같은 원리로 인해 발생합니다.
이러한 변화는 개인의 체질에 따라 차이가 있을 수 있지만, 노화로 인한 체온 조절 능력의 감소와 피부 수분 함량 감소는 일반적인 현상입니다. 따라서, 노화에 따른 체온 조절 능력의 감소와 피부 수분 함량 감소를 예방하기 위해서는 적절한 체육활동과 수분 섭취, 습도가 높은 환경에서의 생활 등이 필요합니다. 또한, 적절한 스킨케어를 통해 피부 수분 함량을 유지하는 것도 중요합니다.
안녕하세요. 이만우 과학전문가입니다.
땀이 많이 나고 안나고는 나이와는 크게 무관하다고 합니다.
가장 큰 것은 본인의 체질과 연관성이 있구요..그 다음은 환경적 요인이라고 보여집니다.
통상적으로 땀이 많이 나서 고민하거나 스트레스를 많이 받는 경우가 많은데..땀이 적게 나는것은 크게 우려 할 사항은 아닌것 같구요
대신, 몸이 건조해지고 피부가 상해진다면..오히려 보습제나 크림으로 피부 관리를 해 주는 것이 좋을 듯 합니다.
연세가 많으시면 땀 분비가 오히려 위생 및 건강에 더 해가 될 수도 있으니 땀이 적은 것은 단점보다는 장점이 많다 하겠습니다.
참고가 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 한도리 과학전문가입니다.
다양한 원이이 있겠지만 가장 큰건 나이가 들었기 때문이겠죠. 이 때문 체내 수분이 감소했을 가능성이 가장 크고 그 외로는 환경적인 요인과 호른몬적인 요인이 작용한다고 생각합니다. 충분한 보습을 해주는게 가장 주요할 것 같습니다.
안녕하세요. 김경욱 과학전문가입니다.
노화로 인해 땀샘의 수와 활동성이 저하되기 때문에 나이가 들면 땀이 잘 안 나는 경우가 많습니다. 이로 인해 체온 조절이 제대로 이루어지지 않을 수 있으며, 열사병 등의 위험성이 증가할 수 있습니다.
또한, 노화로 인해 피부도 건조해지는 경향이 있습니다. 피부에는 땀샘뿐만 아니라 피부 자체에서 수분을 유지하는 역할을 하는 피지선도 있습니다. 하지만 노화로 인해 피지선의 활동성이 감소하면서 피부가 건조해지는 것입니다.
이러한 노화로 인한 변화는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 일부 분들은 노화에도 불구하고 땀이 많이 나거나, 피부가 유수분을 유지하는 경우도 있습니다. 그러나 전반적으로 노화에 따른 땀과 피부의 변화는 일반적인 경향이므로, 부모님이 언급하신 것과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.