학문
액상 전자 담배의 해로움에 대해 알려주세요
물론 모든 담배는 나쁘다는 걸 알고는 있지만 연초에 대비하여 해로움정도는 어느정도 인지 알려주세요. 금연을 생각하고 있지만 점처럼 쉽지 않아서 액상느로 바꾼후에 시도해볼까 합니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
액상 전자담배는 일반 담배보다 일부 독성물질이 적을 수는 있지만 여전히 니코틴 의존성과 호흡기와 심혈관계 위험을 가지고 있습니다.
액상 전자담배는 액체를 가열해 에어로졸을 만들어 흡입하는 방식이다보니 이 과정에서 니코틴뿐 아니라 프로필렌글리콜, 글리세린, 향료가 분해되면서 포름알데히드 같은 자극성 물질이 일부 생성됩니다. 특히 니코틴은 강한 중독성을 가진 물질이기 때문에 심박수 증가, 혈압 상승, 혈관 수축을 유도하여 심혈관계에 부담을 줄 수 있으며 니코틴 의존성은 니코틴 중독으로 이어질 수 있으며, 금연을 더 어렵게 만들 수 있습니다.
다만 일반 담배와 비교하면 차이가 있는데요, 연초 담배는 연소 과정에서 타르, 일산화탄소, 수천 종의 유해 물질이 생성됩니다. 하지만 전자담배는 연소가 없기 때문에 이런 물질은 상대적으로 적습니다. 하지만 전자담배만의 위험도 존재하는데요, 일부 향료 성분은 폐 조직에 염증을 유발할 수 있고 액상 성분이나 기기 품질에 따라 유해물질 노출 수준이 크게 달라지기도 합니다. 또한 금연 관점에서 보면, 일부는 흡연량을 줄이는 데 도움이 되기도 하지만, 상당수는 전자담배와 일반 담배를 함께 사용하는 이중 사용 상태로 남는 경우가 많습니다. 따라서 금연을 목표로 하신다면 전자담배로 완전히 대체하는 것보다는 니코틴을 점진적으로 줄이는 전략이 더 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이충흔 전문가입니다.
액상 전자담배는 일반 연초담배와 비교했을 때 상대적으로 덜 해로운 것으로 알려져 있지만, 그렇다고 해서 안전한 선택은 아닙니다.
연초담배는 담배잎을 태우면서 타르, 일산화탄소, 벤젠 등 수십 종의 발암물질을 발생시킵니다. 이 때문에 폐암, 심혈관 질환, 만성 폐질환의 위험이 매우 높습니다. 반면 액상 전자담배는 액상을 가열해 증기를 흡입하는 방식이라 타르와 일산화탄소 같은 연소 부산물은 거의 나오지 않습니다. 따라서 일부 연구에서는 전자담배 사용자가 연초 흡연자보다 특정 발암물질이나 독성물질에 덜 노출된다고 보고합니다.
하지만 전자담배에도 위험은 존재합니다. 액상에는 니코틴이 포함되어 있어 중독성을 유지하거나 더 강화할 수 있고, 가열 과정에서 포름알데히드 같은 자극성 화학물질이 발생할 수 있습니다. 또한 일부 액상 성분은 폐 손상을 유발할 수 있다는 사례가 보고된 바 있습니다. 즉, 전자담배는 연초보다 덜 해롭다는 표현은 가능하지만, 안전하다고 말할 수는 없습니다.
금연을 고려하는 사람에게 전자담배는 일종의 중간 단계가 될 수 있습니다. 실제로 일부 연구에서는 전자담배가 니코틴 패치나 껌보다 금연 성공률을 높일 수 있다는 결과도 있습니다. 그러나 많은 사용자들이 전자담배를 금연 수단이 아니라 흡연 지속 수단으로 사용하기 때문에, 결국 니코틴 의존에서 벗어나지 못하는 경우가 많습니다.
정리하자면, 액상 전자담배는 연초보다 유해물질이 적지만 여전히 건강에 해롭고, 니코틴 중독을 유지시킵니다. 금연을 목표로 한다면 전자담배를 잠시 거쳐가는 방법도 가능하지만, 최종적으로는 완전한 금연이 가장 확실한 길입니다.