제가 하루에 담배를 너무 많이 피는데요 그래서 이번에 금연을 하고 싶은데 혹시 금연을 한 달 정도 성공해도 몸에 컨디션이 많이 좋아질까요?
안녕하세요. 반가운참매257입니다.
한달 금연해서 그렇게 큰변화를 느끼긴 힘들듯합니다.
금연을하면 건강에 도움이 되는건 사실이지만 한달 안하는건 잠깐 쉬는거지 금연이 아니니까요