에너지 드링크를 마시면 우리몸의 변화가 생기나요?
에너지 드링크를 마시면 우리모에 어떤 변화가 생기나요?
먹어보지는 않았지만 어떤 변화가올지 궁금합니다.자세한
설명 부탁합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
에너지 드링크의 경우 고함량 카페인을 함유하고 있기에
카페인은 각성효과를 갖고 있기에 많은 변화를 일으킵니다.
다만 카페인은 여러 이상반응을 갖고있기에
꼭 필요할 때에만 복용하시는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
에너지드링크는 피로회복목적으로 많이 사용합니다.
피로감이 덜해지고 머리가 맑아지면서 기운이날수도 있습니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
에너지 드링크에는 카페인, 포도당, 아미노산, 비타민 등의 성분이 포함됩니다. 카페인의 각성 작용을 통해 중추신경을 흥분시키고, 에너지원인 포도당과 아미노산을 공급하며 비타민을 통해 에너지 대사의 효율을 증가시키는 작용을 합니다. 액상 제형 특성상 흡수가 빠르기 때문에 효과도 금방 나타나는 것입니다.
감사합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
에너지 드링크에는 카페인, 아미노산, 타우린 등의 에너지 대사와 관련된 성분이 있어 직접적으로 에너지를 보충하는 변화가 생길 수 있으나 이는 음식을 통해서 영양분을 섭취하는 것과 같습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
에너지드링크의 경우 피로회복으로 드실 수 있으며 대표적인 성분은 카페인과 타우린입니다.
타우린은 장기간 먹어도 크게 문제되지 않으나 카페인을 장기간 드시면 두근거림/불면/불안의 증상이 생길 수 있습니다.
그래서 에너지드링크는 카페인 때문에 가급적 드시지 않는 것이 좋습니다.
안녕하세요.
카페인이 들어가서 각성효과가 생기고 심박수 증가, 혈압증가 등으로 일시적으로 피로회복이 된 것 같은 느낌을 줍니다.
자주, 많이 드시면 카페인 과다로 인해 오히려 두통이나 피로감이 나중에는 더 심해질 수 있습니다.
