목아프거나 목이 안좋을때 먹으면 좋은 음식 알려주세요

Question

목아프거나 목이 안좋을때 먹으면 좋은 음식 알려주세요 쉽게 구할수 있는 음식으로요 자주 가지고 다니면서 먹을수 있는것으로 알려주세요

Answer 1

도라지 캔디나 도라지청 물에 타서 텀블러에 들고다니시면서 꾸준히 드시면 증상 완화와 기관지에 도움됩니다.

좀더 효과 좋은건 프로폴리스 사탕 드시면 도움 많이 되실거에요. 목에 뿌리는 것도 있는데 크기는 작지만 들고다니기에 뭔가 불편함이 조금 있습니다.

평소에는 도라지로 관리하시다가 주머니나 가방에 프로폴리스 사탕 넣어두시고 통증 심하거나 신경 쓰이실때 꺼내드세요!

제품도 제품인데 미지근한 물 꾸준히 드시는게 가장 중요합니다.

Answer 2

목이 칼칼하고 부을때는 따뜻한 성질의 도라지나 생강차같은게 참 좋습니다 기관지 보호해주는 사포닌이 많아서 그런데요 밖에서 챙겨드실거면 배즙 한포씩 가지고다니거나 도라지청 섞은 사탕같은걸 입에 물고계시면 침이 돌면서 목이 덜 건조해지니 좀 살만하실겁니다 꿀물도 보온병에 타가지고 다니면서 틈틈이 마시면 도움이 많이 된다고 봅니다.

Answer 3

환절기라 목이 안좋으시군요 목 아플 때 좋은 음식은 아래와 같습니다

 • 꿀물 

 • 꿀스틱

 • 배즙 스틱

 • 도라지청 스틱

 • 따뜻한 물

 • 목캔디

Answer 4

저는 목이 아플때 주로 호올스를 먹습니다. 다른 여러개를 먹어보았지만 저에게는 가장 잘 맞는다고 생각하고 따뜻한 차를 자주 드시면 좋습니다