머릿속에서 걸을때마다 딱딱소리가 나요. 왜 그런건가요?

2021. 09. 06. 17:56

고1 학생이고 어느 순간부터 걸을때 머릿속에서 딱딱거리는 소리가 나요. 오른쪽 위, 오른쪽 귀의 윗부분? 그쪽에서 소리가 나요. 올해 2월 쯤에 턱이 한 번 나가서 대학병원에 다녀왔구요. 가끔 턱이 안맞는 것 같긴한데 크게 문제는 없다고 하셔서 그냥 살고 있어요. 이명도 시험기간에 한 번 씩 들리구요. 목이 일자목? 이어서 운동하고 있습니다. 목 때문에 그런 것 같기도 하구요... 아무튼 오늘 걷는 데 딱딱소리가 거슬리길래 여쭤봅니다. 병원에 가야할까요..?

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총 12개의 답변이 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

귀지로 인한 것일 수도 있고 이관염 같은 질환이 있는 것일 수도 있겠습니다.

한달 정도 지속되는 상태라면 이비인후과에서 진료를 한번 보는 것이 좋겠습니다.

고막 근처의 귀지라면 이비인후과에서 제거 하는 것이 좋겠구요

이관염은 보통 어린이에서 잘 걸리지만 어른에서도 비염이나 코를 푸는 습관, 재채기를 참는 고압이 걸리는 경우.

그리고 갑작스레 기압이 변화하는 비행기를 자주 탄 경우, 고층 고속 엘리베이터를 쓰는 경우에 악화 될 수 있습니다.

우선은 원인의 파악이 중요한데, 부비동염이나 다른 비인두쪽의 염증이 있지 않은지, 중이염이 동반되어 있지 않은지 확인 할 필요가 있습니다.

알레르기 성이라면 항 히스타민제를 사용 하고요

피로한 경우에 잘 생기니.. 피로를 푸는 것이 좋겠습니다.

2021. 09. 08. 16:44
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    3

    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    귀안에 귀지가 있을 경우에는 움직임에 의해서 귀지가 떨어지면서 소리가 날수 있습니다.

    눈으로 보이는 곳보다 안쪽에 있을 경우에는 개인이 제거하기 힘들수 있기 때문에 이비인후과에서 검사를 해보세요.

    2021. 09. 07. 10:18
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      2
      Sheikh Khalifa Specialty Hospital 진단검사의학과 과장

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      1. 우선 턱관절 장애를 확인해보는 게 좋겠습니다.

      하품을 하다가 입이 다물어지지 않는다던지, 음식물을 씹을 때 `딸각' 소리가 나거나, 평소 턱에서 자주 소리가 나고 얼굴에 좌우 균형이 맞지 않아 일그러져 보이는 경우에는 턱관절 (악관절) 장애일 가능성이 있습니다.

      치과병원의 구강악관절외과를 찾아가시면 됩니다.

      의외로 턱관절 장애를 앓고 있는 사람들이 많은데 우리나라의 경우 전체인구의 5∼7% 정도가 치료를 요하고 소리가 나는 경우는 3∼4명 중 한명 꼴로 흔합니다.

      턱관절은 아래턱뼈와 머리뼈가 만나 이루는 귀앞 부위의 관절로, 음식물 섭취 등 턱운동을 할 때 지렛대 역할을 하는 부분입니다.

      이런 턱관절에 병이 생기면 처음엔 귀나 턱 부위에서 소리만 나다가 점차 진행되어 통증을 느끼게 되고, 심한 경우 입이 잘 안 벌어지는 상태까지 이릅니다. 또, 두통이나 얼굴, 목 등의 통증이 동반되기도 합니다.

      턱관절 장애는 증상이 나타났다 곧 사라지는 경우도 많아 가볍게 여겨 진단을 받지 않기 때문에 치료시기를 놓치기 쉬운 질환입니다.

      턱관절병은 한동안 증상을 보이다가 이내 사라지는 경우가 많아 스스로 진단이 쉽지 않지만 예방 및 치료 시기를 놓치면 턱관절과 인접한 조직이 파괴되거나 변성돼 턱디스크, 턱인대 파열, 턱관절 유착, 턱관절염 등 보다 심각한 질환으로 악화될 수 있으므로 주의해야 합니다.

      턱관절 장애는 잠잘 때 심하게 이를 갈거나, 평상시 턱을 가만히 두지 못하고 계속 움직이는 사람, 또 이를 악무는 습관이 있는 사람에게 잘 생깁니다.

      정신적 긴장과 스트레스가 턱주위 근육을 흥분시키고 치아의 맞물림을 어긋나게 하여 관절에 무리한 힘이 가해져 일어납니다.

      특히 20∼30대 여성과 수험생들에게 턱관절병이 많은데, 이유는 좋지 않은 자세와 습관 그리고 스트레스 때문으로 추측됩니다.


      2. 턱관절 장애의 원인은 크게 세 가지가 알려져 있습니다.

      스트레스, 충치나 풍치 등으로 인한 치아 맞물림 이상(부정교합), 그리고 이갈기 또는 이악물기 등의 나쁜 생활습관 입니다.

      이 밖에 교통사고, 폭행, 외상 등으로 이를 뽑고 새로 인공치아를 해 넣지 않을 경우에도 치열이 변하거나 한 쪽으로만 씹는 습관으로 가 턱관절 장애를 부를 수 있습니다.

      턱관절 장애는 20∼30대 여성이나 중고생, 수험생 등 좋지 않은 자세나 습관, 스트레스로 고생하는 계층에서 많이 나타납니다.

      턱관절 장애를 적절히 치료치 않으면 골 구조의 변화를 초래하는 퇴행성 골관절염이 나타날 수 있습니다. 

      제때 치료치 않은 환자는 만성적인 통증에 시달리게 되며, 종종 우울증 증세까지 보일 수 있습니다.


      3. 발병 초기에는 진통.소염제, 근이완제 및 스테로이드제 등 약물치료와 초음파 치료, 경피성 전기 신경자극 치료나 미세 전류치료 등 물리치료를 시행하면 완치가 가능합니다.

      또 원인이 된 관절을 알아낸 뒤 문제 부위의 아래턱 어금니를 붙잡고 아래턱을 앞쪽 아래로 끌어당겨 원래 위치에 가도록 하는 턱관절 가동술만으로 곧바로 정상적으로 입이 벌어지는 환자도 있습니다.

      온찜질, 냉찜질, 초음파치료, 전기침자극 등 물리치료를 통해 근육을 이완시키고 통증을 조절해 아래턱의 운동범위를 정상으로 개선시키기도 합니다. 

      그 밖에 침, 바이오피드백, 통증 부위에 대한 주사, 교합조정, 보철 및 교정치료 등 여러 치료법도 시도됩니다.

      어느 정도 질환이 진행되어 관절 내 물렁뼈의 위치와 형태에 이상이 생기면, 틀니와 비슷한 턱관절 교정장치(스프린트)를 사용하기도 합니다.

      물렁뼈의 위치와 형태 이상이 더욱 심해지고 관절내에 섬유화 등의 병변이 생기면, 전신마취 상태에서 턱관절을 개방하여 턱관절 수술을 합니다.

      다양한 치료법으로 환자의 약 80∼90%는 완쾌되거나 증상을 상당히 완화시킬 수 있고, 이때 머리, 목, 어깨의 통증도 대부분 개선됩니다.

      2021. 09. 06. 18:03
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        응급의학과

        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

        질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 증상이 병적인 상태로 보이지는 않고 일시적일 가능성이 높아 보이기 때문에 경과를 지켜보시는 것이 좋을 것 같습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악을 희망하신다면 병원 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.

        2021. 09. 06. 19:36
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          안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


          턱관절장애를 완화시키려면 일단 구강내과에 가셔서 상담을 받아보시는것이 좋습니다.


          턱관절을 완화시키려면 평소 습관을 개선하셔야합니다. 

          단단하고 질긴음식을 드시면 안됩니다.

          (오징어, 땅콩, 갈비 등)

          아픈부위를 확인하려 입을 억지로 크게 벌리거나 옆으로 틀어보는 행위를 하면 안됩니다.

          턱부위를 따뜻하게 보호하셔야합니다. 

          이를 악무는 습관을 은연중에 가질수있으니, 이러한 습관을 피하셔야합니다.

          편한자세에서 혀를 입천장 앞쪽에 가볍게 닿아야합니다.

          위아래 치아는 닿지 않게 약간 떨어진 상태가 좋습니다.


          정신적 스트레스에 의해 턱관절장애가 나타날 수 있으니 정신적 스트레스를 잘 해소하셔야합니다

          2021. 09. 07. 08:18
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            안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
            질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

            턱관절은 턱뼈와 두개골이 만나는 부위를 인대와 근육이 지탱하고 있습니다. 씹는 근육은 다른 근육에 비해 강력한 힘을 가지고 있고 인위적으로 크게 벌리거나 비트는 등의 행동을 할 경우 사람에 따라 턱뼈가 빠지거나 이상한 느낌을 느낄 수 있습니다. 과도하게 벌리는 행동은 탈구를 유발하고 습관성으로 턱이 빠지는 경우로 진행 할 수 있어 해당 행동을 자제 하셔야 합니다.

            2021. 09. 07. 13:43
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              통합치의학 전문의

              안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
              질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

              현재의 증상으로 보아 턱관절 질환이 의심됩니다. 턱관절 질환은 단순히 턱관절 디스크에서부터 저작근과 연관되어 있기 때문에 정확한 파악이 필요합니다. 또한 일부에서는 골관절염이나 류마티스 관절염에 의해 증상이 악화될 수 있기 때문에 반드시 정확한 진단이 필요합니다.

              자가치료는 불가능하며 보통은 방사선 사진 촬영 이후에 본인의 턱관절 상태에 따라 치료 방법이 다를 수 있습니다.

              방치시에 개구장애 및 정중선 불일치, 교합 장애등이 발생할 수 있으므로 증상이 나타났을 때 반드시 치과 방문하여 치료하시길 바랍니다.

              아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

              2021. 09. 07. 23:29
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                심플라인치과 치과원장

                안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
                질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                치과대학병원에 가셔서 구강내과에 가셔서 상담받아 보시길 바랍니다.


                턱관절의 통증, 딱딱 소리, 자갈소리 등은 치아를 악무는 습관/단단한것을 드시는습관/스트레스/알콜/치열문제 등등 아주 많은 요인에 의해 나타납니다.


                기본적인 개선법을 말씀드리면

                1. 온찜질은 주기적으로 한다

                2. 단단한것을 먹지 않고 부드러운 음식 위주로 먹는다

                3. 나도 모르게 이를 악무는 습관이 있을수 있으므로 확인하고 고친다.

                4. 턱이 아픈지 안아픈지 확인하기 위해 이를 세게 물거나 하지 않는다.

                5. 입을 크게 벌리지 않는다. (특히 하품할때 입천장에 혀를 대고 하품하여 입이 크게 벌어지지 않도록 하셔야합니다)

                2021. 09. 07. 23:38
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                  안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
                  질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                  턱관절장애의 증상에 속하십니다만 정확한 진단은 병원에 가보셔야할것같습니다.



                  턱관절장애의 치료

                  적외선램프

                  초음파치료 => 열효과를 일으켜 관절강직을 완화시키고, 통증을 완화시키며, 혈류량 증진 및, 염증을 완화시킵니다.

                  습열팩 

                  근육전기자극요법 => 관절가동범위를 어느정도 유지시키고, 경련을 완화시키며, 혈류량을 증진 시킵니다.

                  경피신경전기자극치료 (TENS) => 전류를 이용하여 말초감각을 자극해 통증을 치료하는 방법입니다.

                  전기침자극요법(EAST) => 해가되지 않는 범위내에서 치료점에 침을 자입하여 전류를 흘려 치료를 하게 됩니다. 

                  등을 이용해 치료를 진행합니다.

                  보통, 치과대학병원 구강내과 또는 정형외과에서 치료를 받으시면 됩니다.

                  2021. 09. 07. 23:59
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                    아름다운치과/진료실

                    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
                    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                    턱관절에 문제가 있을 확률이 있어보이십니다.



                    턱관절이 아프시거나 소리가 나면 단기간에 치료가 끝나는것이 아니기 때문에 어느정도 인내를 가지고 구강내과나 정형외과등에 가셔서 치료를 하셔야합니다. 

                    1. 열치료

                    적외선램프나 TENS, EAST 등의 방법으로 

                    턱에 열을 가합니다.

                    열을 가해주면 턱에 분포하는 혈관이 확장되게 되어 혈류량이 늘어나게 됩니다.

                    그렇게 되면 턱의 염증물질을 완화시키는 물질들이 잘 도달하게 되어 치료가 촉진되게 됩니다.

                    2. 약물치료

                    근이완제 (Methocarbamol, Baclofen, Eperisone, Tolperisone hydrochloride 등)

                    항우울제 (TCA, 선택적 세로토닌 재흡수 억제제, 세로토닌-노르에피네프린 재흡수 억제제)

                    진통소염제 (Salicylates, Oxicam, Paraaminophenol, Propionic acid, Acetic acid, Celebrex

                    제산제 (소염진통제 복용시 위점막이 손상이 가해질수 있어서 처방합니다.)

                    등을 처방합니다.

                    3. 턱관절을 안좋게하는 습관들을 교정하는 치료를 하셔야합니다. 

                    2021. 09. 08. 08:06
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                      심플라인치과

                      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.
                      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                      턱이 불편이오시면 여러가지 방법으로 치료를 하셔야합니다.

                      (치과대학병원 구강내과에 가시는것이 좋습니다.)

                      턱관절은 기본적으로 최대한 쓰시는것을 피하셔야합니다.

                      (이를 악물거나, 딱딱한 음식을 씹거나 이갈이를 하거나 하는등의 행동이 턱관절을 더 불편하게 만듭니다.

                      팔이 아프면 팔 깁스를 하시듯이 턱도 아예 안쓰시는것이 좋지만, 기본적으로 말을 하고 먹어야하기 때문에 그럴수는 없습니다.

                      그래도 최대한 안쓰려고 노력하셔야 치료가 빨리됩니다.

                      추가로

                      병원에서 물리치료(초음파 치료, 전기자극치료 등)을 받으시면 좋으시고,

                      심하시면 관절강세정술 (Arthrocetesis)을 받으셔야할수도 있씁니다.

                      (관절강내 하이알론산을 주입하여 연골의 재생에 도움을 주는 술식입니다.)

                      (스테로이드를 주입하는 경우는 많이 사용하지는 않고 골성유착이 있을때만 사용합니다. )

                      2021. 09. 08. 08:16
                      이 답변은 신고를 받아 관리자 검토 결과 비공개되었습니다.
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                        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
                        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


                        턱관절이 불편하시면 다음의 방법으로 완화시킬 수 있습니다. 

                        (정형외과나 구강내과에 가셔서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.)


                        온열요법 (병원에서 초음파나 열치료 등을 이용해 턱에 열을 가해주는것입니다.)

                        => 온열치료를 하시면 국소온도 상승시켜 대사증진을 도모시켜주고, 

                        혈관을 확장시켜 산소, 백혈구 등의 만섬염증을 완화시키는 물질들이 잘 모이게끔 해줍니다.

                        또한 자유신경종말을 자극하여 진통효과를 나타내게 됩니다.

                        약물치료도 같이 병행하셔야할 수 있습니다.

                        (보통 근이완제, 진통소염제 등을 처방받으시게 됩니다.)


                        증상이 심하시면 night guard, occlusal splint 등의 장치를 하셔야할 수 있습니다. 

                        2021. 09. 08. 08:57
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