체조선수들이 몸을 휘게 하는데 어떻게 그렇게 정상인들과 달리 몸이 활처럼 휠 수있는지 궁금합니다

Question

안녕하세요 체조선수들은 허리를 활처럼 휘게 하는데요 어떻게 그렇게 정상인들과 달리 몸이 활처럼 휠 수있는지 궁금합니다 알려주시면 감사하겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 홍성택 과학전문가입니다.

체조선수들은 체조 훈련을 통해 뛰어난 유연성을 발달시킵니다. 유연성은 근육과 인대의 신축성을 향상시키는 데 도움이 되며, 몸을 더욱 자유롭게 움직일 수 있게 합니다.