습관적으로 눈을 비비는데 어떻게 고쳐야 할까요?

Question

눈을 자주 비비게 되면 각막에 자극을 주워 눈에 안 좋다고하는데 저도 모르게 자주 눈을 비비게 됩니다. 눈을 비비는 습관을 어떻게 고쳐야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

그것도 습관이니 비비지 않는 습관을 다시 들여야 겠지요.

새로운 습관이 들때 까지 늘 의식을 하세요.

눈에 티가 들어가지 않은 이상 절대로 비비지 않겠다는~~

감사합니다

Answer 2

안녕하세요. 시뻘건해파리55입니다.어려운질문이네요 눈을 비비는게 위생적으로도 안좋고 보기에도 안좋아서 꼭 고쳐야해요 본인이 건강을위해서 참는방법밖에 없을듯요 전 손에 핸드크림을 자주발라서 눈을 안만지는편이예요 그것도 방법이 될수있을듯요