비타민이 부족할 경우에도 탈모의 원인이 될 수 있습니다. 특히 비타민 D, 비타민 A, 비타민 E, 아연, 철 등의 영양소가 머리와 모발 건강에 영향을 미칩니다. 모든 비타민과 미네랄을 균형 있게 섭취하는 것이 중요하며, 영양 부족이 지속될 경우 모발의 상태가 나빠질 수 있습니다. 그러나 탈모는 다양한 이유로 발생할 수 있기 때문에 정확한 원인을 파악하고 전문가의 조언을 듣는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 집요한고니163입니다. 비타민 D가 부족하다고 탈모는 오지 않을 거라고 봅니다. 보통 비타민d는 칼슘과 같은 역할을 하는데요. 골격을 튼튼하게 해준다거나 뼈를 형성하고 유지시켜 줍니다. 비타민D 결핍 증상엔 탈모가 포함 안되구요. 증상엔 골격이 약해져서 압력을 못 이기게 되어 뼈가 휩니다. 등이 굽는 것도 장시간 등을 굽혀서 일수도 있지만 비타민D 결핍 증상일 수도 있어요. 사실 탈모는 유전이 많이 포함 됩니다. 아버지, 어머니분께서 탈모 있으신 분이 계시면 탈모가 76~91%정도는 탈모 확정이라네요. 재택근무 화이팅^^