최근 스포츠 운동과 관련된 새로운 정보나 기술을 공부하면서

최근 스포츠 운동과 관련된 새로운 정보나 기술 (예: 웨어러블 기기, 운동 앱 등)을 접한 경험이 있다면, 그것이 운동 방식에 어떤 영향을 미치고 있다고 생각하시나요?