여름철 일사병 증상은 무엇이고 대처방법은 무엇인가요

Question

성별

남성

나이대

50대

오후에 그늘 한 점 없는 곳에서

5시간 정도 일했는데

땀이 비오든 흐르고

나중에는 어질어질 해지더라구요

이게 일사병 인가 싶은 생각이 들었는데

여름철 일사병 증상은 무엇이고 대처방법은 무엇인가요 🤔

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

그늘이 없는 곳에서 무리해서 일을 하다보면 일상병을 포함한 온열 질환으로 이어지기 쉬으므로 주의가 필요합니다. 일사병은 고온의 환경으로 땀을 많이 흘릴 경우 수분과 전해질 손실로 이어지면서 나타나게 됩니다. 이로 인해 심박동이 빨라지고 머리가 어질어질하면서 두통과 함께 울렁거림과 무기력감이 나타날 수 있습니다. 해당 증상이 나타나는 경우에는 계속 일하는 것을 멈추고 시원한 장소나 그늘진 곳으로 이동하여 편히 쉬면서 물이나 이온음료를 천천히 드시는 것이 필요합니다. 시간이 흘러도 증상이 호전되지 않는 경우에는 근처 병원에 내원하셔서 정맥 주사를 고려해볼 수도 있습니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

일사병이라고 하면 사실 뇌리에 잘 받아들이기 어려운 반면

우리나라 말로 "더위 먹었다"라고 하면 금방 이해가 되는 것 같스빈다.

문자 그대로 입니다.

그래서 우선 더위를 피할 수 있는 환경으로 이동하셔야 합니다

물론 의식이 저하 혹은 혼미해지면 바로 병원으로 가셔야 하겠지요

옷을 느슨하게 하고 몸을 식힙니다. 찬물이나 얼음팩을 수건에 싸아서 사용하면 더 좋겠지요

의식이 있다면 물이나 전해질 음료를 드시면 도움이 됩니다.

하지만 물을 갑자기 너무 마시면 더 문제가 될 수 있으니 조심하셔야 하겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

직접 경험하신 증상이 바로 온열 질환의 증상이랍니다. 어지러움과 피로감, 구역감, 두통이 생기는 질환이에요. 일사병과 달리 열사병은 체온 조절이 안되면서 의식을 잃기도 한답니다. 그래서 너무 더운 날은 수분 섭취를 잘 하고, 가급적 햇빛에 노출되면서 일하는 것은 피해야 합니다.