우리 두뇌는 위험을 감지하면 심장을 뛰게 하거나 숨을 가쁘게 하거나 땀을 나게 하는 것 등으로 우리에게 신호를 보냅니다. 이로 인해 우리는 위험에서 탈출할 수 있는 것인데 전혀 위험하지 않은 상황에서도 이러한 증상이 나타나는 것을 공황장애라고 하며 이는 꽤 심각한 문제라고 할 수 있습니다. 제가 보기에는 공황장애 초기증상으로 보입니다. 꼭 병원치료 권장합니다.
업무스트레스가 너무 심하신 것 같습니다. 가슴이 뛰실 정도면 여기서 상담받기 보다는 한번 정신과 상담을 받아보시는 것도 괜찮을 것 같습니다. 최근 현대사회에서는 정신과 방문이 전혀 챙피한 일도 아니고 기록에도 남지 않습니다. 모든 현대인들은 정신병을 조금씩 다 가지고 있다고 하기도 하고요.