대장내시경 전날 식단 문의드립니다.

Question

대장내시경 해서 점심 카스테라로 먹고 있는데요. 보통 어떤것 드세요?

흰쌀밥, 두부, 고등어구이로 연명중이긴 합니다.

다른것 혹시 맛있는거 먹어도 되는거 뭐 있는지 궁금해요.

Answer 1

대장내시경을 앞두고 있다면 드시고 있는 흰쌀밥과 두부는 괜찮은 선택이고, 흰살생선이나 달걀찜, 부드러운 계란말이, 건더기 없는 맑은 국물도 활용할 수 있는데요, 카스테라처럼 건더기나 씨앗이 없는 부드러운 빵도 검사 전 식단으로 활용할 수 있습니다. 고등어 구이는 병원에서 허용한 식사 시간과 식단 지짐체 따라 드시는 것이 좋고 담백하게 조리하는것이 좋습니다. 김치와 나물, 해조류, 잡곡밥, 견과류, 씨 있는 과일처럼 섬유질이 많거나 장에 잔여물이 남기 쉬운음식은 피해주시고, 가장 중요한 것은 병원에서 안내한 식단과 금식 지침을 따라주는 것인데요, 검사 전날 아침이나 점심부터 흰죽 등으로 제한하거나 맑은 유동식만 허용하는 것도 있으니 안내문을 확인하는 것이 중요합니다.

즉, 흰쌀밥과 두부 외에도 달걀찜, 흰살생선, 부드러운 빵 등을 활용하시고 안내물에 허용된 음식 위주로 드셔서 검사 잘 받으시길 응원합니다.

Answer 2

안녕하세요, 질문주신 내용 잘 확인해 보았습니다.

대장내시경 전날 점심으로 카스테라를 드시고 흰쌀밥과 두부 위주로 식단을 조절하셨다면 병원 기준에 정말 잘 맞추고 계신 것입니다!

고등어구이 : 물론 고등어구이는 기름기가 많은 등푸른생선이고 껍질이 질겨서 장에 잔여물이 남을 수 있으니 검사 3일 전까지만 허용되며 검사 전날에는 피하시는 것이 안전하겠습니다.

1 ) 달걀 요리 : 검사 전날 금식 전까지 조금 더 맛있게 먹을 수 있는 저잔사식 메뉴로는 일단 부드러운 달걀 요리가 있습니다. 파나 깨 같은 고명을 넣지 않고 부드럽게 쪄낸 계란찜이나 기름을 적게 두른 스크램블 에그, 계란후라이, 삶은 계란은 포만감과 감칠맛을 챙길 수 있는 괜찮은 반찬입니다.

2 ) 생선, 닭, 연두부 : 생선을 드시고 싶다면 동태, 가자미, 코다리 틸라피아같은 흰살생선의 껍질을 벗긴 뒤 속살만 발라서 드시는 것이 좋고, 기름기를 짠 참치캔 살코기나 삶은 닭가슴살, 아니면 고춧가루, 파 없이 간장만 살짝 들어간 따뜻한 연두부도 괜찮습니다.

3 ) 빵, 간식류 : 빵이나 간식류로는 카스테라 외에도 테두리를 잘라낸 우유식빵, 모닝빵, 껍질을 벗겨서 찐 감자, 건더기 없는 맑은 사골 육수, 멸치장국을 흰쌀밥에 말아서 드시는 방법이 읶겠습니다.

4 ) 간식 : 입이 심심하고 당이 떨어지실 땐느 진한 색소류가 없는 투명한 사탕, 꿀물, 과육 없는 맑은 사과주스, 포카리스웨트 같은 투명한 이온음료를 마시면 허기를 달래기에 좋습니다.

허나 검진 기준상 다음 날 오전 검사라면 전날 점심이나 이른 저녁에는 반찬 없이 흰죽이나 미음만 드셔야 하고, 오후 검사라도 전날 저녁은 흰죽, 카스테라로 가볍게 마치신 뒤 안내받은 시간부터 금식과 장정결제 복용을 시작하셔야 정확한 검사가 가능하겠습니다.

위에 식품들을 고려하셔서, 대장내시경 검진 잘 마무리하시기를 응원하겠습니다. 감사합니다.