빈혈기가 있는 사람은 어떻게 해야 되나요?

안녕하세요 빈혈기가 있는 사람은 어떻게 관리를 해줘야 빈혈이 좀 사라질까요?? 아시는 분은 답변 부탁드리겠습니다 감사합니다!