몸이 젖은 수건 처럼 축축 처지고 무겁메요

Question

날이 너무 습하고 더워서

몸이 물에 젖은 수건 마냥 축축 처지면서 온몸리 너무나 무겁네요

이런날씨에는 대체 어떻게 해야 몸이 가버워 질가요

Answer 1

그냥 이런 시기가 있나보다 하세요ㅠㅠ

습도가 높은

날에는

그냥 좀 처질 수밖에 없어요ㅠ 아니먄 힘드셔도 자꾸 활동을 하시는것도요.

Answer 2

저는 우선 무리하지 말고 푹쉬고 수시로 물을 많이 먹어 수분을 충분히 보충해 줍니다.

특히 더운 여름철에는 직사광선을 피하고 충분한 영양보충이 필요하다고 생각해요.