이 약 먹었는데 잠 안 오지는 않겠죠??

Question

성별

여성

나이대

30대

마그네슘약 사서 오후5시쯤 하나 먹었는데

소변이 형광이라 찾아보니 비타민b가 들어있대요

근데 비타민b가 잘 모르지만 대충 아는게 각성효과

이런거라고 아는데.....

밤에 잠 안오고 그럴까요?ㅠㅠ

불안장애가 있어서 처음먹는 약에 겁이 많아요ㅠ

괜히 이거 먹어서 잠안오거나 각성효과때문에 공황올때처럼 가슴 두근거리고 그럴까봐

불안해서 여쭤봅니다ㅠㅠ

약은 눈밑떨림때문에 오늘 처음 사 먹어본거에욤!

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Answer 1

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

비타민 비군의 함량이 매우 높게 들어 있는 약은 아닙니다. 오히려 마그네슘은 수면의 질에 도움이 될 수 있는 성분의 약입니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

보통은 이약으로 인해서 수면장애가 나타나지는 않아요. 크게 걱정 안하셔도 되지만 정 걱정되시면 낮시간에만 복용하시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 오환영 약사입니다.

마그네비스피드액은 글리세로인산마그네슘, 니코틴산아미드, 피리독신염산염, 리보플라빈포스페이트나트륨

성분입니다. 마그네슘과 신경비타민 복합제이며, 이 중에서 리보플라빈(비타민B2) 성분이 대사과정에서

소변색을 노랗게 변화시킬 수 있습니다.

전체적으로 눈밑떨림, 근육경련, 피로에 도움을 주는 영양성분입니다.

비타민B군이 드물게 각성효과를 내는 분들도 있지만 정도가 심하지는 않고 카페인 정도의 효과는 아닙니다.

마그네슘은 오히려 이완효과가 있고 잠을 잘오게 하는 목적으로도 복용합니다.

각성, 두근거림, 불안을 직접 유발하는 성분은 아니고, 심리적인 요인도 중요하기 때문에

마음 편하게 가지고 푹 주무세요.

Answer 4

안녕하세요. 김혜리 약사입니다.

이 약에 들어있는 비타민B군은 고함량은 아니라서 엄청난 각성효과가 나타나지는 않을 것 같습니다. 오히려 마그네슘을 드시면 눈밑 떨림과 불면증에 효과가 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

네 문의주신 제품에 포함된 비타민 B군 함량은 높지 않기에 수면에 방해가 되는 정도는 아닙니다. 하지만 개인차가 있기에 만약 수면에 방해가 되거나 하는 경우에는 다음번에는 저녁에 복용은 하지 않는 것을 권장드립니다