생활
점심을 꼭 먹어야 하는걸까요?
제가 알기론 먼 옛날엔 점심식사가 없었다고 하는데
점심을 평생 안먹으면 3끼먹는 것과 건강상 크게
차이가 있을까요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 탁월한돌꿩37입니다.
점심을 꼭 먹어야 하는건 아니라고 생각합니다. 하지만 고된 일을 하거나 움직이는 활동을 많이 한다면
점심을 먹으면 힘이 좀 나지 않을까요?
안녕하세요. 기쁜솔개154입니다.
아침 점심을 드시고 차라리 저녁을 안드시는게 더 좋다고 생각이드내요. 아침 점심으로 하루 활동량의 에네지를 소비하눈데 쓰고 저녁을 거르는걸로요
안녕하세요. 로맨틱한낙지207입니다.
꼭 점심을 먹을 필요는없습니다.
다만 에너지를 많이 사용하는 일을 하신다면 챙겨먹는게 좋습니다.
안녕하세요. 구포일번지입니다.간단하게먹는것이뇌활동에도움이되고건강을지키는데효과적입니다간단한것으로드시기바랍니다
안녕하세요. 귀중한등에296입니다.점심을 꼭먹을필요는 없다고 생각합니다 근데 저같은경우는점심을 든든히 먹어야힘이나서 먹습니다
안녕하세요. 강한메추라기22
아침을먹눈다묜 안드셔도 상괸없습니다 가만 아침을 먹지않는다면 점심을 드셔주는편이 건강이 좋습니다