족적근막염증세가 궁금하고 만약에 이런질병은 어떤병원에서 치료해주나요?
오른쪽발 복상뼈쪽 방향아래부터 시작해서발바닥반정도까지 바늘로 콕콕찌르는 느낌같기도 하고 감각이 없는것 처럼 겉피부가 이상해요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
족저근막염은 발앞꿈치부터 뒤꿈치까지 있는 족저근막에 지속적인 손상으로 인한 염증으로 발생하는 증상으로 아침에 발을 디딜때 통증이 심할수 있습니다. 또한 발바닥 전체적 또는 앞꿈치, 뒤꿈치 등으로 통증이 나타날수 있습니다. 상기 증상은 족저근막염 가능성도 있고 말초신경이나 중추 신경의 자극으로 인하여 발생하는 증상일 수도 있습니다. 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
족저근막염에 대해 궁금하시군요. 발바닥의 찌르는 듯한 통증이 나타날 수 있고 아침에 첫 발을 내딛을 때 통증이 나타나는 특징이 있습니다. 의심스러우시다면 가까운 정형외과를 방문해보실수 있겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
족저근막염 환자의 90% 이상이 보존적 치료로 회복되며, 수술적 치료는 거의 필요 없습니다. 족저 근막이 밤사이에 수축되어 있다가 아침에 급하게 스트레칭이 되면서 통증이 발생합니다. 족저 근막염 보조기를 사용해 밤사이에 족저 근막을 스트레칭된 상태로 유지시켜 놓으면 증상을 완화할 수 있습니다. 보조기를 착용한 지 일주일 정도가 지나면 증상이 줄어듭니다. 2~3개월은 꾸준히 착용하여야 완치할 수 있습니다.
통증이 아주 심한 급성기에는 족저 근막의 테이핑 요법과 실리콘으로 제작된 발뒤꿈치 컵을 병용하면 효과가 있습니다. 꾸준히 족저 근막과 아킬레스건을 스트레칭을 하거나, 마사지, 대조욕 등의 물리 치료를 병행하면 효과가 높아집니다.
적절한 신발을 선택하는 것도 상당히 중요합니다. 너무 꽉 끼는 신발을 피해야 합니다. 뒷굽이 너무 낮거나 바닥이 딱딱한 신발은 족저 근막염의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 넉넉한 크기의 약간 높은 굽의 바닥이 부드러운 신발을 신도록 합니다. 발이 오목발인지 평발인지에 따라 족부 보조기가 추가로 처방될 수도 있습니다.
보존치료로 효과를 보지 않는경우에는 정형외과 진료후에 스테로이드 주사 요법등을 사용할 수 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
족저근막염이라고 하기에는 증상이 애매하네요. 신경이 눌려서 생기는 증상 같은데 허리 디스크 가능성도 있습니다. 일단 정형외과에 가보시기 바랍니다.