요즘 제로칼로리 음료와 아이스크림을 많이먹었더니 배가아프고 그런데요

Question

성별

남성

나이대

40대

요즘 제로칼로리 음료와 아이스크림을 많이먹었더니 배가아프고 그런데요 이게 제로칼로리에 들어가는 감미료때문일수도 있다고 하던데 정말인가요? 왜 배가아픈건가요? 한동안 안먹으면 저절로 회복되나요? 음료보다 아이스크림에더 많이 들어가나요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

제로칼로리 음료나 음식의 경우 몸에서 흡수가 되지 않는 종류의 합성 감미료입니다. 그러니 복통과 설사가 흔하게 유발되는 것이지요. 안 먹으면 저절로 좋아질 거에요. 감미료의 특성으로 인한 증상이니 다음부터는 제로 음식이라고 해서 많이 드시는 것은 피하시는 것을 권유드립니다.