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퇴근후 씻었는데 밤에 산책겸 런닝하고 싶은데 다시 나가시는분 계신가요?

퇴근후 씻었는데 밤에 런닝하면 두번씻어야하는데 그러시는 분들 많으신가요?? 막상 러닝할려고하니 다시 씻어야한다는생각에 주춤하게 되네요 그래도 그냥 뛰시나요???

2개의 답변이 있어요!

  • 많은 사람들이 퇴근 후 샤워하고 다시 밤에 러닝을 고민합니다. 보통은 땀을 많이 흘릴 운동이면 다시 씻는 걸 고려하지만, 체력이 남고 상쾌함을 위해 그냥 뛰는 사람도 많습니다. 방법으로는 가볍게 러닝 후 땀을 닦고 간단히 샤워, 또는 땀 흡수 기능 있는 옷 착용 후 집에 돌아와 샤워하는 식으로 조정됩니다

  • 안녕하세요.

    퇴근 후에 씻고 나서도 다시 나가서 뛰시는 분들이 꽤 됩니다.

    두 번 씻는 게 번거롭기는 해도 운동 후 상쾌함을 더 좋아해서 감수하는 경우도 많습니다.