임팩시 힘이 들어가고 스윙이 빨라지는 이유 교정 방법이 무언가요?

Question

골프는 탬포가 예술이다라는 말이 있듯이 백스윙을 되도록 천천히 하고 다운스윙도 천천히 하는 편인데도 불구하고 임팩시 힘이 들어가고 스윙이 빨라지는 이유 교정 방법이 무언가요?

Answer 1

임팩트 시 힘이 들어가고 스윙이 빨라지는 이유는 심리적 긴장, 클럽 페이스 통제 불안, 체중 이동과 손목 릴리스 타이밍 불균형 떄문인 경우가 많습니다. 백스윙과 다운스윙은 천천히 하더라도 임팩트 순간 공을 멀리 보내야 한다는 생각으로 몸이 순간적으로 가속되면서 발생합니다. 교정받법은 리듬과 탬포에 집중한 연습을 하며 가벼운 클럽으로 느린 스윙 반복연습이 효과적입니다