일주일 전쯤부터 왼발바닥이 아픕니다.
정확히는 발 안쪽으로 들어간 아치쪽이 아픕니다.
가만히 있으면 딱히 아프진 않은데 걸을 때면 발이 아파서 10번 중 4번은 발뒤꿈치나 발앞쪽을 들어서 걷습니다.
병원은 아직 안 갔고 3일 전부터 예전에 신경외과에서 받았던 약을 먹기 시작했습니다.
약을 먹으니까 훨씬 낫긴 한데 안 먹으면 15분 가까이 걷는 게 힘드 수준입니다.
약은 지금 사진을 못 찍었는데 록사펜정 외 2개였습니다.
신발엔 평발용 깔창 넣어서 다닙니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
왼쪽 발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.
질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 부주상골증후군이나 족저근막염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
일주일 전부터 발 안쪽 아치 부분의 통증이 있다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
후경골근건염일 수 있고 발 아치가 무너지듯 아프고 걸을때 통증이 심해지며 안 아플 땐 괜찮지만 오래 걷거나 서 있으면 악화가 될 수 있습니다. 또는 족저근막염일 가능성도 존재하며 주로 뒤꿈치 쪽에서 시작되지만 아치 전체로 통증이 퍼지기도 합니다.
혹은 신경성 통증일 수 있으며 약 복용 후 증상 완화된 점을 보면 신경의 염증 또는 압박이 원인일 수도 있습니다.
여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 가까운 족부 전문 정형외과에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발바닥쪽으로 통증과 불편감이있다면 족저근막염을 의심해볼수있는데요 일단 병원에서 검사를받아보시고 본인의 상태를 체크한후에 거기에맞는 치료방법을 처방받는것이 좋습니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
평발과 무지외반증이 있으신 경우에는 보행 시 발바닥에 가해지는 충격으로 인해 염증성 질환이 발생할 수 있는데요, 불편감이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
왼발바닥, 특히 아치 쪽에 통증이 느껴지며 걸을 때 불편함을 겪고 계신 것 같습니다. 이러한 통증이 특히 움직일 때 심해지고, 휴식을 취할 때는 크게 느끼지 못한다고 하셨는데요. 걸을 때 통증으로 인해 발뒤꿈치나 발 앞쪽을 들어서 걷고 계신 점이 인상적입니다.
현재 신경외과에서 받은 약을 복용하시면서 통증이 다소 완화된 것을 경험하고 계신데, 약을 끊고 나면 15분 이상 걷는 것이 힘들다고 말씀해주셨네요. 복용하신 약 중 하나가 록사펜정이라는 것을 고려하면, 소염진통제의 도움을 받고 계신 것으로 보입니다.
평발용 깔창을 착용하고 계신 점도 언급해주셨는데, 이는 발의 아치를 지지하고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 현재 느끼시는 증상으로 보아, 추가적인 관리나 치료가 필요할 수 있습니다. 관절이나 인대의 문제, 혹은 발의 구조적인 문제 등 다양한 원인이 있을 수 있으므로, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하시어 전문의의 평가를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 그 과정에서 보다 적절한 치료 방법을 안내받을 수 있을 것입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
증상은 족저근막염 또는 후경골건염 가능성이 있습니다 약으로 통증이 줄었다면 소염 진통 작용이 효과를 보고 있는 것으로 보입니다 정형외과 내원및 정확한 진단과 함께 과사용 방지와 스트레칭 병행이 필요해요!